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Et la science ?

Les grandes études sur la sortie hors du corps en langage simple : ce que la science sait, et ce qu’elle ne sait toujours pas.

La science ne dit pas si l’on « sort » vraiment de son corps. Elle a beaucoup appris sur l’expérience elle-même.

Une expérience courante

  • Environ 10 % de la population dit l’avoir vécue.1
  • Sur 974 personnes interrogées à Moscou, 88 % avaient connu rêve lucide, sortie hors du corps, paralysie du sommeil ou faux réveil.2

Le cerveau peut la produire

  • 2002. La stimulation d’une zone du cerveau d’un patient épileptique déclenche plusieurs fois une sensation de sortie du corps.3
  • 2007. En jouant sur la vue et le toucher, Henrik Ehrsson donne à des volontaires l’impression d’être hors de leur corps.4
  • 2014. Une étudiante qui provoque la sensation à volonté passe en IRM ; les auteurs y voient une imagerie du mouvement inhabituelle.5

Vérifier une perception : pas de preuve solide

  • 1968. Au bout de quatre nuits en laboratoire, « Miss Z » donne à Charles Tart le nombre à cinq chiffres caché en hauteur.67
  • 2014. Étude AWARE : sur 2 060 arrêts cardiaques, 2 % des survivants interviewés disent avoir vu ou entendu leur réanimation ; un seul récit a pu être vérifié.8 Les images cachées n’ont rien apporté : ces patients étaient dans des zones sans cible.9
  • 2023. AWARE-II : sur 28 survivants interviewés, aucun n’a identifié l’image montrée pendant la réanimation, un seul a identifié le son.10
  • 2026. Une revue juge ces tests mitigés et difficiles à reproduire.7

Ce qu’on sait, ce qu’on ignore

On sait que l’expérience est fréquente et liée au sommeil comme à la façon dont le cerveau situe le corps.234

On ignore ce qu’elle est vraiment. Aucune étude n’a démontré une perception hors du corps, ni prouvé qu’elle était impossible.7

Ce site ne tranche pas. Votre expérience vous appartient.

Toutes les études

Sources

  1. CIRCEE, Expériences de « sortie » hors du corps, circee.org, consulté en 2026. Lire la page
  2. Raduga M., Kuyava O., Sevcenko N., Is there a relation among REM sleep dissociated phenomena, like lucid dreaming, sleep paralysis, out-of-body experiences, and false awakening?, Medical Hypotheses, 144:110169, 2020. doi:10.1016/j.mehy.2020.110169
  3. Blanke O., Ortigue S., Landis T., Seeck M., Stimulating illusory own-body perceptions, Nature, 419:269-270, 2002. doi:10.1038/419269a
  4. Ehrsson H. H., The experimental induction of out-of-body experiences, Science, 317(5841):1048, 2007. doi:10.1126/science.1142175
  5. Smith A. M., Messier C., Voluntary out-of-body experience: an fMRI study, Frontiers in Human Neuroscience, 8:70, 2014. doi:10.3389/fnhum.2014.00070
  6. Tart C. T., A psychophysiological study of out-of-the-body experiences in a selected subject, Journal of the American Society for Psychical Research, 62:3-27, 1968.
  7. Weiler M., Pehlivanova M., Cozzolino P. J., From laboratory targets to experiential authenticity: reframing the study of veridicality in OBEs, Frontiers in Psychology, 2026. doi:10.3389/fpsyg.2026.1720998
  8. Parnia S. et al., AWARE—AWAreness during REsuscitation—A prospective study, Resuscitation, 85(12):1799-1805, 2014. doi:10.1016/j.resuscitation.2014.09.004
  9. Wehrstein K. M., AWARE NDE Studies, Psi Encyclopedia, Society for Psychical Research. Lire l’article
  10. Parnia S. et al., AWAreness during REsuscitation – II: A multi-center study of consciousness and awareness in cardiac arrest, Resuscitation, 191:109903, 2023. doi:10.1016/j.resuscitation.2023.109903