Elles se recoupent, sans être la même chose.
Deux contextes
L’expérience de mort imminente (EMI) survient près de la mort. Selon les études, 12 à 18 % des survivants d’un arrêt cardiaque en rapportent une, ou certains éléments.1
La sortie hors du corps (SHC) survient le plus souvent spontanément, sans danger vital : près du sommeil, en méditation, en situation de stress.23
Ce qu’elles partagent
La sortie du corps est un élément fréquent des EMI. Dans 154 récits français, c’était le premier élément raconté dans 35 % des cas.1
Ce qui les distingue
| EMI | SHC | |
|---|---|---|
| Contexte | Proximité de la mort | Vie quotidienne, souvent près du sommeil3 |
| Contenu typique | Sortie du corps, tunnel, lumière, paix1 | Être hors du corps, flotter2 |
| Peut-on la provoquer ? | Non | Certains disent y parvenir4 |
Et la recherche ?
Dans l’étude AWARE-II (2023), 6 survivants d’arrêt cardiaque sur 28 décrivaient une expérience « transcendante » de la mort ; aucun n’a identifié l’image montrée pendant la réanimation.5
En France, IANDS-France recueille les témoignages d’EMI et mène des recherches avec des centres hospitaliers et universitaires.6
Voir aussi Et la science ?
Sources
- Martial C., Cassol H., Antonopoulos G. et al., Temporality of Features in Near-Death Experience Narratives, Frontiers in Human Neuroscience, 11:311, 2017. doi:10.3389/fnhum.2017.00311
- CIRCEE, Expériences de « sortie » hors du corps, circee.org, consulté en 2026. Lire la page
- Campillo-Ferrer T. et al., Out-of-body experiences in relation to lucid dreaming and sleep paralysis: A theoretical review and conceptual model, Neuroscience and Biobehavioral Reviews, 163:105770, 2024. doi:10.1016/j.neubiorev.2024.105770
- Smith A. M., Messier C., Voluntary out-of-body experience: an fMRI study, Frontiers in Human Neuroscience, 8:70, 2014. doi:10.3389/fnhum.2014.00070
- Parnia S. et al., AWAreness during REsuscitation – II: A multi-center study of consciousness and awareness in cardiac arrest, Resuscitation, 191:109903, 2023. doi:10.1016/j.resuscitation.2023.109903
- IANDS-France, page d’accueil, iands-france.org. Voir le site